導語:每年服表高考生的藝考期間,模特考生和家長都會馬不停蹄地奔波在藝考第一線,從藝考培訓到藝考結(jié)束,這期間,模特考生都希望自己的專業(yè)成績可以更勝一籌,那么如何提高自己的模特專業(yè)成績呢?這需要正確的方式和方法,而不是盲目的跟從與自己情況不同的人來訓練自己,這樣不僅會誤導考生,甚至會耽誤考生。
藝考成績的提升是要付出努力的
選擇正確的方式方法,是考生提高藝考專業(yè)成績的必選之路。
首先,就標準與具體條件的差距,一定要選擇一家業(yè)內(nèi)口碑好的模特培訓學校,在專業(yè)指導老師的指導下進行專業(yè)的考前培訓;在培訓過程中,再根據(jù)自身具體情況,按照高校往年給出的藝考標準,以及每年最新的藝考指南,來衡量自身的條件,來選定要報考的高等院校。
除此之外,在平日里,要通過正確的鍛煉方法,來進行自身條件的培養(yǎng):
?。保耘_方面:走臺、走位、擺臂、轉(zhuǎn)身、造型、站姿,這些T臺基本要領(lǐng),要每日逐一進行細化練習,在專業(yè)老師指導下多看秀場視頻,掌握正確的走姿,行進方式,根據(jù)自身的不足,取長補短。
2.健身方面:模特應(yīng)當保持在健身房內(nèi)每天至少2小時的鍛煉時間,以塑形為主,使用小重量的器械,多次多組進行身體線條的磨合,保持一小時慢跑,幫助去脂。平日進食少油少鹽,在藝考前半個月做到不進油鹽,保持身材的線條感。