保持身材經常處于良好狀態(tài)
良好的模特身材對模特是至關重要的，尤其是20歲以下正處于發(fā)育階段的模特，如果不注意保持身材，將斷送自己的模特生涯，即使你得在多的獎項，即使你有在好的經紀人，即使你有最好的狀態(tài)都會由于尺寸問題、由于贅肉問題而丟掉工作，甚至使你失去做模特的信心，使你在設計師面前、在眾多的模特面前丟面子。因此，應該經常參加一些體育鍛煉（如游泳、跑步、球類運動），讓有經驗的健身教練指導健身要點。模特經常性的體育鍛煉和健身就如同舞蹈演員每天練功一樣不能間斷。還要注意調節(jié)飲食，征求營養(yǎng)專家在飲食結構方面的建議。
