導語：經(jīng)驗證明影響形體表現(xiàn)力的因素主要有兩方面，一是練習者的動作技術水平，二是藝術修養(yǎng)水平。練習者所具有的這兩個方面的水平是形體表現(xiàn)力的基礎。因此在提高形體表現(xiàn)力的過程中，必須有科學系統(tǒng)的訓練方法。
提高模特形體表現(xiàn)力的方法
1.提高美學修養(yǎng)和美感
哲學家黑格爾說過:“美只能在形象中見出。”培養(yǎng)模特對于自然美、社會美、藝術美和科學美的審美情感，是模特“內(nèi)形象”的體現(xiàn)，它來源于模特對生活的感知與觀察，聯(lián)想與想象，情緒與情感，思維與情感，思維與靈感。
事實上，模特是一種表象化的職業(yè)，需要以豐富的內(nèi)心世界為依托，從而自己變得更可愛，服裝表演更富有感染力。因此形體訓練的延伸，必須是心靈的訓練。美好的心靈隨著形體動作熟練程度的增加而升華，進而構思并創(chuàng)造出更美的意境。
2.嚴格的形體和舞蹈訓練
臺步要求模特挺而不僵，柔而不硬，因此模特美的身體形態(tài)會帶來第一感覺的良好印象，這就需要練習者加強基本姿態(tài)的訓練，坐、立、走每個動作都做到規(guī)范，進而掌握運用形體美并通過形體語言來增強表現(xiàn)力。舞蹈具有直觀視覺性，它需要利用流暢的人體語言來表達主題，是與服裝表現(xiàn)具有血緣關系的藝術，借鑒起來最方便自然。
時裝模特的舞臺動作既要生活化，又要有藝術感覺，舞蹈可以訓練這種綜合素質(zhì)與行為習慣，培養(yǎng)用形體動作表現(xiàn)不同風格的形象能力、順應能力與想象力，逐步形成職業(yè)感覺。
3.進行心理、意念訓練，注重想象練習
形體訓練中無論是成套動作還是單個動作練習，總是要求練習者先進入音樂所帶來情景這個特定環(huán)境中，然后在由心理、生理動作而形成習慣和自動化的節(jié)奏中進行練習，這樣就能自然地進入情緒和節(jié)奏構成的特定環(huán)境，從而完成動作。在練習中，為提高形體表現(xiàn)力可以采用意念訓練。